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Recension : Le sommeil, ami de l’homme

Un bel hymne à la nuit et au sommeil ! Maryvonne Gasse explique clairement, dans son livre Le sommeil, ami de l’homme, le rythme biologique et les cycles du sommeil sans jamais que nous ne soyons noyés dans du vocabulaire scientifique illisible. Et pourtant, elle réussit à nous montrer l’importance du repos pour notre corps et notre esprit. De la même façon et loin de nous assommer de grands principes pour bien dormir, l’auteur donne les bons réflexes à avoir et des conseils très concrets.

S’il est bien connu que les français sont les premiers à souffrir de troubles du sommeil, on trouve ensuite un éclaircissement sur cette souffrance, son origine et les remèdes qui sont proposés aujourd’hui.

La réflexion de l’auteur ne serait pas complète sans son analyse de la capacité de l’homme. La capacité à s’abandonner à la Providence. La capacité à remettre chacun de nos actes entre les mains de Dieu, y compris nos nuits.

Un livre bien complet sur les différents aspects du sommeil pour mieux le comprendre, se comprendre et faire enfin de bonnes nuits !

Le sommeil, ami de l'homme - Pour en finir avec les mauvaise nuits
Maryvonne Gasse
Editions Salvator
15 €

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Le sommeil ami de lhomme

Recension : Grandir ensemble

La série Grandir ensemble éditée par MAME constitue une alternative aux manuels d’Enseignement moral et civique. Adaptation au contexte français d’une série de livres allant du CP à la Terminale dont l’auteur, vénézuélienne, Christine Vollmer, a été membre du Conseil Pontifical pour la Famille. Ces manuels permettent aux enfants d’apprendre peu à peu à se connaitre et à découvrir la vie relationnelle. Les thèmes traités sont très riches :  la famille, l'amitié, les différents types de relations (avec les parents, les voisins, les amis), les émotions, l'entraide, la solidarité, le handicap, le mensonge, la tricherie, les tentations, la pression du groupe etc…

Deux manuels sont déjà parus, accompagnés du guide de l’enseignant, pour les maternelles et les CP. La série continue de s’enrichir avec un nouveau manuel prévu tous les deux ans, en suivant à chaque fois le programme de l’Education Nationale. Constitués d’histoires bien menées et joliment illustrées, ces livres sont interactifs avec de nombreux petits exercices, dessins à faire, textes à trous, questions…

Ils peuvent être utilisés à la maison, sur un temps de vacances, par exemple.

Habituellement, nous ne recensons pas de livres scolaires mais la grande qualité de ceux-ci nous amène à les recommander et à encourager leur diffusion.

Edités par MAME Editions.

Pour les maternelles (enseignants) : Septembre 2016 - 16,50 € - lien
Pour les maternelles (élèves) : Septembre 2016 - 25 € - lien

Pour les CP (enseignants) : Février 2019 - 10 € - lien
Pour les CP (élèves) : Février 2019 - 7,90 € - lien

Grandir ensemble maternelle MAME  Grandir ensemble CP MAME

Recension : Le sexe et le cœur – Aimer en toute liberté

Pour les adolescents : Le sexe et le cœur – Aimer en toute liberté de Valérie Ternynck.

L’auteur, conseillère conjugale et familiale, est écoutante à Mère de miséricorde et responsable de Parlez-moi d’amour.

Forte de son expérience de rencontre avec des milliers de jeunes, elle offre, dans ce livre qui s’adresse aux adolescents, un chemin de bonheur clair, sans moralisme mais en suscitant l’envie de s’engager dans cette voie. Sans rien édulcorer de la réalité et avec beaucoup de respect et de bienveillance, elle encourage ses lecteurs à avancer en confiance pour éviter les impasses et apprendre à aimer.

Aux Editions de l’Emmanuel. Décembre 2018. 12€.

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Le sexe et le coeur

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« Je suis mieux à l’écoute de mes enfants et cela me paraît plus facile car je bénéficie du soutien et des repères des autres. »

« Les Chantiers -Éducation me permettent de regarder différemment mes enfants, de faire ressortir leurs qualités.»

« Les Chantiers -Éducation c’est énorme pour moi. Ça nous permet de dialoguer en couple.»

«Parents depuis sept ans, nos questions d’éducation évoluent sans cesse. Cela demande beaucoup de clairvoyance et de rapidité. Les Chantiers-Éducation me donnent l’occasion de parler de tout cela très concrètement.»

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