Vacances au soleil en famille : s'exposer avec modération !

Creme solaireA la mer, en montagne, à la campagne et même en ville protégez-vous du soleil !

L’exposition aux rayonnements ultraviolets (UV), d’origine naturelle ou artificielle, reste la première cause des cancers cutanés, dont le mélanome. En effet, 65 à 95% des mélanomes cutanés sont causés par l’exposition au soleil.

Afin de passer un été en toute sécurité, 4 gestes simples :

- Eviter l’exposition entre 12h et 16h et rechercher l’ombre.
- Porter un chapeau et des lunettes de soleil.
- Appliquer de la crème solaire toutes les 2 heures et renouvelez-là après chaque baignade.
- Protéger encore plus les enfants.

L’Institut national de prévention et d'éducation pour la santé (Inpes) diffuse une brochure pour informer les familles des gestes simples pour se protéger du soleil.