15/02/2024

Eduquer ses enfants à l’autonomie

Apprendre à ses enfants à devenir autonomes renforce leur estime de soi, leur coordination, leur concentration et leur sens de l’effort, tout en donnant un sens à leurs apprentissages. Dans cet article, la psychologue Perrine Becker donne quelques repères pour les 3-6 ans.

Votre enfant manque de confiance en lui ? Il vous sollicite beaucoup pour réaliser des tâches simples ? Il a du mal à grandir ? Aidez-le à être plus autonome.

Pour cela, commencez par lui proposer des tâches de la vie quotidienne car elles renforcent son sentiment d’appartenance à la famille et son esprit de collaboration. Elles font aussi grandir son estime de soi : il se sent grand, capable et utile. Apprendre à réaliser des tâches par soi-même renforce encore la coordination motrice de l’enfant et ses capacités de planification de l’action, sa concentration. Non seulement l’autonomie permet de mettre en œuvre les apprentissages faits en classe, mais elle leur donne un sens (par exemple: écrire la liste de courses, calculer le coût de tous ces achats …). Enfin, elle l’aide à progresser dans son sens de l’effort et du travail.

Quelques exemples de ce dont est capable un enfant entre 3 et 6 ans :

  • Faire sa toilette
  • S’habiller seul (à trois ans, nous pouvons lui montrer comment mettre et enlever certains boutons s’il est en difficulté)
  • Ranger ses jouets et ses livres
  • Prendre la vaisselle sale et la mettre dans le lave-vaisselle
  • Déposer des vêtements sales dans le panier à linge qui est placé dans sa chambre de préférence
  • Mettre les chaussettes en paires
  • Pendre le linge avec des pinces à linge
  • Plier le linge
  • Épousseter
  • Faire la « petite vaisselle » (assiettes, verres, mais pas encore les grosses casseroles)
  • Passer le balai
  • Faire son lit
  • Aider à la préparation du repas
  • Couper des fruits et des légumes
  • Piler des fruits secs et casser des noix ou des noisettes
  • Trier les déchets
  • S’initier au jardinage : en collaboration avec vous, arracher les mauvaises herbes, faire des semis, planter des bulbes, récolter, couper des fleurs avec un sécateur, arroser et prendre soin des plantes…
  • Bricoler, accompagné de ses parents (clouer, poncer avec du papier de verre…)
  • Préparer ses bagages pour partir en vacances (avec une liste de ce qu’il doit prendre).
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